[C++ STL高效应用：性能优化与实战技巧]

C++ STL高效应用的核心在于理解容器、算法与迭代器的性能特性。合理选择容器类型，能显著提升程序效率。

对于频繁修改的数据结构，应优先考虑list或forward_list，因其在插入和删除时无需移动大量元素。而需要随机访问的场景，vector或deque更为高效。

算法方面，优先使用标准库提供的sort、find等算法，它们不仅代码简洁，且经过底层优化，通常优于手写循环。

迭代器使用应谨慎，避免不必要的拷贝。在只读遍历时，应使用const_iterator，防止误修改并提升安全性。

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移动语义与右值引用是提升性能的关键技巧，尤其在处理大型对象或容器时，能有效减少拷贝开销。

深入了解STL内部实现，如map基于红黑树、unordered_map基于哈希表，有助于做出更合理的性能决策。

（编辑：站长网）

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